今天是星期六，早晨，我和爸爸媽媽早早的起了床，去了放鶴洲公園鍛煉，我們一邊走一邊說：到時候鍛煉什么，過了一會兒，我們到了，哇！

那兒空氣真新鮮啊！景色太誼人了，我們都分散著鍛煉，我拿著呼啦圈在轉，爸爸在練太極，媽媽再做廣播體操，總之，我們三個人忙得不亦樂乎，魚兒不時的跳上水面，小草不時向我們招手，大樹被風吹提搖起來，似乎也在轉呼拉圈，我們練了好一會兒，都氣喘吁吁，大汗淋淋，我們就在原地休息了，我時不時得采摘幾片嫩葉，聞了一聞，哇，好清香啊，仿佛被涂過什么香水似的，總是散發著香味。

好了，我們休息好了，又開始蹦跳了，在我們的眼里幾乎只有勇往直前，一刻不停的感受，這種感受真好啊！眼看7點多了，我們就回家了，一路上，感覺萬物是那么可愛，美麗，好像永不停謝的樣子，我都是跳回家的，今天真是一個快樂的晨練，我以后要多來，讓自己更強壯！