星期六，媽媽帶我去總部大禮堂打乒乓球，這是我第五次來練習了。一進門，就看見里面已經有許多小朋友。

開始上課了，老師提醒我們動作要到位，大拇指和后面的三個手指要用力握住乒乓板，手要向左眉毛上用力抄。老師告訴我們動作做得好就可以上乒乓桌上去練習，由于我動作練得規范，第一個被老師選中上桌練習，我拿了一筐球就開始練了。我左手先拿起一個乒乓球，右手緊握著乒乓板，自然地把球放下去，然后用力一抄，因為用力過猛，球打到旁邊的乒乓球桌上去了，我想下次一定不能出差錯了。

于是我又拿起第二個球，用乒乓板一抄，可是這次用力太輕，球沒過網，又給彈回來了。我不灰心再拿起第三個球，在準備打以前，我先從把自己的動作重新檢查了一遍，看是不是正確，然后再發球，我屏住呼吸，用力一抄，啊！太好啦！球終于過網了，我高興得一蹦三尺高，老師看我有進步也表揚了我。不一會兒，一筐球打完了，媽媽過來幫我揀球，鼓勵我說“打得很好，繼續加油啊！媽媽給你揀球，你可要多打幾個好球。”望著媽媽充滿希望的目光，我暗暗下決心把乒乓球練好。

通過這堂課的訓練，我有很大的收獲，乒乓球技也有明顯的進步，這一天我真快樂。